Nytt år nya möjligheter

Hälsa / Permalink / 0
Hejsan, hoppas ni har haft ett bra 2017 och är redo för 2018? Det är jag och det känns som om livet blir bättre med åldern och jag hoppas det inte vänder :)
 
Detta år har jag planerat att försöka vara mer effektiv i mitt arbete och i vardagen och försöka få lite mer fritid. Det är nämligen lätt hänt att jag glömmer bort att bara "vara" för jag tycker det är så roligt att hela tiden vara i gång. Men det är nog inte det bästa för människan att inte få sin "lediga tid" och bara för man kan ska man nog inte sitta och jobba till kl 22 bara för att man kan?
 
Idag har jag en bra dag för jag vaknade upp och bäddade sängen och bytte om direkt till träningskläder. Sedan jag gick upp har sedan dess suttit och betat av en lista med saker jag behövt ta i och det känns skönt att börja komma i fras med inget släpande. Hur kan det ta 2 veckor att komma tillskott att posta ett kuvert? Jag förstår mig inte på mig själv, bara dra ut på allt till det sista. Den sidan av mig själv uppskattar jag inte så mycket så det ska förbättras.
 
Annars har jag inga dirketa mål för 2018 mer än att minska på arbete, försöka hitta på mer roliga saker och träna mer. 20 minuter träning om dagen det är det som behövs för att vi ska få gladhetskänsla i kroppen. 20 minuter motion i sträck det ska jag försöka klämma in varje dag!
 
Till top